Mais fake como diz o título! É muito
Muito rápida de fazer! Agora temos que pensar que não podemos por Kilos de queijo gordo e etc
Algo mais saudável e leve e engana tão bem a mente :)
O que precisamos ?
1 ovo
2 claras
Mozarela light qb
Cogumelos qb
Tomate Cherry qb
Espinafres qb
Oréganos qb
Pimenta qb
Lowsalt qb
Como fazemos ?
Em primeiro cortei os cogumelos as fatias e levei a uma cassarola em lume baixo com tampa e sem qualquer gordura! Vou abanando de quando em vez... Enquanto isto os cogumelos fazem
Corto a mozarela as fatias o tomate Cherry e seleciono umas folhas de espinafre, separo as gemas do ovo e preparo a "omelete"
Numa frigideira anti aderente (como sempre é a minha Bff na cozinha ;) ) um pouco de azeite e com o papel de cozinha retiro o excesso, deixo aquecer a frigideira e deito o ovo batido na frigideira
Deixamos ganhar um pouco de base e começamos por colocar o resto dos ingredientes, o lume tem que estar mesmo baixo para não queimar a base, depois de eu colocar os ingredientes e deixar tudo bonitinho deixei tudo cozer mais ou menos uns 7mts e voiláaaa
Mas pode ser que com vocês seja mais rápido ou menos depende, eu fiz 3 pizzas cada uma usei os ingredientes que estão na lista,
Dica: o topping será ao vosso gosto
Um miminho pros dias terríveis da mulherada :|
Espero que gostem
Beijinhos cheios de fit
Linda Fonseca
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