Master super juice
1/4 de ananás
1/2 de lima descascada
1/4 de pepino
2 maçãs
1/4 de abacate
1 colher se sobremesa de spirulina
4 cubos de gelo
Como fazer
Fazer os sumos da maçã, ananás, pepino e a lima
De seguida no liqüidificador abacate mais o sumo e o gelo
Bater tudo e voiláaaa :)
Eu acrescento sementes Chia ou linhaça triturada
Beijocas cheia de fit
Linda Fonseca
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